PODCAST AUTOGESTÃO

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Segunda Temporada 

#11 Momento AGE - MinimalismoArtist Name
00:00 / 05:06

Adotar um estilo de vida minimalista é o assunto que Maria Isolete trata nesse episódio. Tem relação com comprar racionalmente, ter uma vida simplificada, não desperdiçar tempo e nem recursos com supérfluos, desapegar daquilo que não é necessário, seja um objeto, um sentimento.

#10 Momento AGE - Soft SkillsArtist Name
00:00 / 05:32

O assunto abordado pela Maria Isolete, nesse episódio, são as habilidades comportamentais denominadas Soft Skills entre as quais estão: comunicação, empatia, flexibilidade, criatividade e resiliência... Ela menciona a importância e benefícios de desenvolver essas capacidades.

#09 Momento AGE - Decisões de Ano NovoArtist Name
00:00 / 06:00

É comum as pessoas elaborarem metas para o Ano Novo. Nesse episódio, Maria Isolete aborda diversos aspectos dessa atitude e incentiva o ouvinte a analisar suas decisões e metas de uma forma mais abrangente, considerando não só o Ano Novo, mas sua programação existencial como um todo, desde o nascimento até o momento em que deixará essa vida humana.

#08 Momento AGE - Lições Aprendidas e Plano 2022Artist Name
00:00 / 05:52

Nesse episódio, Maria Isolete faz uma breve retrospectivas de acontecimentos macroeconómicos que impactaram a vida dos brasileiros e convida o ouvinte a refletir sobre suas “Lições Aprendidas” em 2021, que podem gerar insights importantes no momento de elaborar o Planejamento Pessoal para os próximos anos.

#07 Momento AGE - Lifelong LearningArtist Name
00:00 / 06:16

Aprendizagem contínua ao longo da vida é o tema que Maria Isolete aborda nesse episódio. Segundo esse conceito, o protagonista do aprendizado, responsável pela evolução pessoal e profissional, é a própria pessoa. No ambiente dinâmico no qual vivemos, onde muitas coisas se tornam obsoletas em poucos anos ou meses, o aprendizado constante é uma realidade irreversível.

#05 - Momento AGE - Gestão do TempoArtist Name
00:00 / 05:28

Um estudo sobre o comportamento dos usuários de Internet e tempo médio que ficam conectados à rede foi o pano de fundo desse episódio, no qual Maria Isolete fornece importantes dicas para otimizar a gestão do tempo.

#06 Momento AGE - Mundo BANIArtist Name
00:00 / 05:39

Nesse episódio, Maria Isolete aborda um conceito bastante utilizado nas empresas e relaciona com a Autogestão Existencial. Mundo BANI significa um mundo Frágil, Ansioso, Não Linear, Incompreensível, que gera muitas oportunidades e desafios em todas as áreas da vida humana.

#04 Momento AGE - Cenário Econômico e Conscienciosidade FinanceiraArtist Name
00:00 / 04:47

Próximo ao término de 2021, Maria Isolete aproveita esse episódio para estabelecer uma correlação entre o verbete Conscienciosidade Financeira e o cenário econômico do país. Enfatiza a importância do planejamento financeiro, controle de despesas e adoção de comportamentos que sejam favoráveis à realização da programação existencial.

#03 Momento AGE - Metas SMARTArtist Name
00:00 / 06:21

A elaboração de metas, baseadas no conceito SMART (específica, mensurável, atingível, relevante e temporal) é o tema abordado por Maria Isolete nesse episódio. Essa metodologia ajuda a definir metas de forma mais assertiva, facilitando a concretização dos objetivos pessoais ou grupais.

#02 Momento AGE - Ciclo PDCAArtist Name
00:00 / 04:55

Maria Isolete esclarece nesse episódio como o Ciclo PDCA (planejar, executar, checar e agir para melhorar o processo), uma ferramenta muito usada na Administração, pode ser aplicada na vida pessoal para obter melhoria contínua nas diversas atividades e projetos desenvolvidos.

#01 Momento AGE - O Futuro do TrabalhoArtist Name
00:00 / 04:59

Neste primeiro episódio da 2ª Temporada do Quadro Momento Autogestão, Maria Isolete Nágera aborda o Futuro do Trabalho, que impacta diretamente duas importantes áreas da vida: área profissional e área financeira. Promove uma ampla reflexão sobre oportunidades e necessidades evolutivas nesse novo cenário.

Primeira Temporada 

#100 Momento AGE_Nova Temporada_Entrevista com Maria IsoleteArtist Name
00:00 / 05:54

Caio Polizel, no centésimo e último episódio da primeira temporada, entrevista a pesquisadora Maria Isolete que dará continuidade ao quadro Momento Autogestão, trazendo uma nova abordagem, além de apresentar um spoiler sobre o que vem pela frente. 

#99 Momento AGE_Livro Diretrizes da Autogestão ExistencialArtist Name
00:00 / 05:26

Neste episódio Caio Polizel faz um balanço da primeira temporada do quadro Momento Autogestão, repassando alguns dos temas já abordados, e dá ênfase ao Livro Diretrizes da Autogestão Existencial.

#98 Momento AGE_IntermissãoArtist Name
00:00 / 04:49

Caio Polizel apresenta neste episódio o termo intermissão, sendo este o intervalo entre duas vidas intrafísicas consecutivas e aborda também o tema curso Intermissivo. Oferece ao longo de sua fala alguns traços a serem avaliados pelo interessado em saber se possui ou não curso intermissivo.

#97 Momento AGE_Previsões Sobre o FuturoArtist Name
00:00 / 05:03

Neste episódio Caio Polizel apresenta as 5 previsões sobre a vida em 2022 de acordo com a IBM. Promove indagações do tipo: 1. como será a autogestão da vida no futuro e 2. quanto as tecnologias irão impactar a autopesquisa.

#96 Momento AGE_AnsiedadeArtist Name
00:00 / 05:42

Neste episódio Caio Polizel faz alusão a algo atual e preocupante a “epidemia de ansiedade”. Inicia reflexões sobre ansiedade, falta de propósito ou falta de equilíbrio em alguma área da vida.

#95 Momento AGE_Equilíbrio Mental e FísicoArtist Name
00:00 / 05:32

No episódio Equilíbrio Mental e Físico, Caio Polizel ressalta o transtorno da ansiedade, questiona sobre o trinômio  motivação-trabalho-lazer, e enfatiza as escolhas profissionais relacionando-as à felicidade.

#94 Momento AGE_Logística ProexológicaArtist Name
00:00 / 05:23

Caio Polizel apresenta neste episódio a logística proexológica. Questiona sobre eficácia funcional, mapeamento, profundidade e detalhismo com que o interessado emprega a a melhor logística proexológica no seu dia a dia.

#93 Momento AGE Poder ProéxicoArtist Name
00:00 / 05:20

Neste episódio Caio Polizel discorre sobre o “poder proéxico” um tema proposto pela pesquisadora Dulce Daou. Questiona quais esforços o ouvinte mantém para maximizar as realizações pessoais.

#92 Momento AGE_Coesão GrupalArtist Name
00:00 / 05:29

No episódio “Coesão Grupal Maxiproexológica”, Caio Polizel aborda o tema proposto pelo pesquisador Ricardo Rezende. Enfatiza 10 tipos de coesões grupais, destaca a verbação e questiona quão coeso, grupalmente falando, está o ouvindo.

#91 Momento AGE_Público-alvoArtist Name
00:00 / 05:49

Caio Polizel versa sobre o “Público-alvo”, sendo este composto de consciências prioritárias a serem atendidas pela consciência. Para tanto cita ao longo do episódio nove aspectos limitantes à capacidade assistencial.

#90 Momento AGE_Gargalo FinanceiroArtist Name
00:00 / 05:08

Neste episódio Caio Polizel aborda o “Gargalo financeiro”, apresentado no artigo e verbete da pesquisadora Simone Zanella, mencionando as 4 etapas que levam a superação do gargalo financeiro e os ajustes possíveis nos aspectos evolutivos.

#89 Momento AGE_EvidênciasArtist Name
00:00 / 05:48

Neste episódio Caio Polizel faz um cotejo sobre “evidências” descritas no âmbito pessoal, pelo professor Waldo Vieira no livro 200 Teáticas e o verbete da pesquisadora Rosa Fritzen, que expande a reflexão ao considerar as “evidências na proéxis”.

#88 Momento AGE_Lei do Maior EsforçoArtist Name
00:00 / 05:13

Neste episódio Caio Polizel comenta sobre o verbete escrito pelo pesquisador Waldo Vieira intitulado “lei do maior esforço”, e apresenta a condição pessoal da máxima vontade na consecução de alguma tarefa ou empreendimento.

#87 Momento AGE_SimetriaArtist Name
00:00 / 05:36

Neste episódio Caio Polizel discursa sobre “Simetria proexológica” e seu significado. Ressalta a coerência entre o planejado no curso intermissivo e aplicabilidade na vida intrafísica, visando o completismo existencial.

#86 Momento AGE_Bilhete de LucidezArtist Name
00:00 / 05:04

Neste episódio Caio Polizel referência o “bilhete da lucidez” escrito pela Profa. Katia Arakaki. Trata-se de um registro feito pela própria pessoa, em um momento de plena autoconsciência e que será lido em situações de obnubilação consciencial.

#85 Momento AGE_Veste ÚnicaArtist Name
00:00 / 05:18

Neste episódio Caio Polizel, conceitua a “veste única” de acordo com o verbete do Prof. Waldo Vieira. Salienta que algumas pessoas usam a veste única para posicionar-se e facilitar seu dia a dia, evitando com isso perder energia com coisas superficiais.

#84 Momento AGE_Lei do RetornoArtist Name
00:00 / 05:23

Caio Polizel discorre sobre a “Lei do retorno” fazendo correlação com as áreas da vida, enfatizando as consequências e o contexto da lucidez. Convida o ouvinte a refletir, ter as próprias experiências quanto à interassistência, e desta ainda a lei do carma, da causa e efeito.

#83 Momento AGE_Gestão do TempoArtist Name
00:00 / 05:41

Caio Polizel alude a “Gestão do Tempo” nas atividades diárias e quanto isso impacta ao longo dos anos de vida de uma pessoa.  Aborda o tempo de sono, de trabalho, na internet, em reuniões entre outros, possibilitando reflexões sobre o desperdício ou aproveitamento do tempo.

#82 Momento AGE_EndividamentoArtist Name
00:00 / 06:16

Caio Polizel alerta que o endividamento é atitude antiproéxis. Cita neste episódio as 5 causas mais comuns: 1. Má administração financeira, 2. Falta de inteligência financeira, 3. Excesso de crediários, 4. Consumo exagerado e 5. Inexistência de reserva financeira.

#81 Momento AGE_NeoProfissionalArtist Name
00:00 / 05:03

Caio Polizel versa sobre o neoprofissional o “novo profissional”  necessário à atualidade, que deve possuir competências na área tecnológica, analiticidade e potencial transformador, além de habilidades e boas percepções interpessoais.

#80 Momento AGE_Casa ArrumadaArtist Name
00:00 / 04:34

Caio Polizel apresenta neste episódio ideias de como manter a casa  arrumada/organizada, com base no verbete intitulado “Casa arrumada” da pesquisadora  Kátia Arakaki, salientando os 10 domínios de arrumação para otimizar a produtividade consciencial dos moradores.

#79 Momento AGE_Organização FísicaArtist Name
00:00 / 05:36

Organização do espaço físico, organização ambiental e das rotinas, o papel de uma boa organização e alguns métodos possíveis de se utilizar, com a visão da Conscienciologia, são abordados neste episódio.

#78 Momento AGE_SaúdeArtist Name
00:00 / 05:09

Caio Polizel sugere uma ferramenta lançada pela folha de São Paulo, o “Match da saúde”, dando ênfase à perguntas sobre alimentação, atividade física, entre outras e no final fornece considerações e cuidados para manter uma saúde holossomática com equilíbrio e bem-estar.

#77 Momento AGE_TecnologiaArtist Name
00:00 / 05:20

Caio Polizel menciona como a Tecnologia e seus impactos podem melhorar a autogestão cognitiva e analítica, extraindo com eficiência informações de trafares ou fragilidades que podem ser superadas para realizar a proéxis ou o completismo existencial.